Jak hubnout bez hladovění : přelstěte chuť k jídlu a budete štíhlí /
Konečně přestanete trpět pocity hladu a budete jíst s požitkem! Jakou roli hraje mozek v procesu hubnutí a jak vzniká hlad a nadváha? Využijte všechny dostupné vědomosti, abyste zhubli a zůstali štíhlí! Dlouhodobě hubnete jen tehdy, když místo hladovění dáte tělu, co potřebuje - a plnými doušky si t...
| Hlavní autor: | Adam, Olaf |
|---|---|
| Další autoři: | Ulmann, Marcela, Borecká, Jaromíra |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
V Praze :
Ikar,
2009
|
| Vydání: | Vyd. 1. |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 01611nam a2200277 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 68529 | ||
| 005 | 20171114200735.0 | ||
| 008 | 090608s2009 xr |||||||||||||||||cze d | ||
| 020 | |a 978-80-249-1206-6 : |c 259.00 Kč | ||
| 040 | |a SOG001 |b cze | ||
| 041 | 1 | |a cze |h ger | |
| 080 | |a 61 |2 h | ||
| 100 | 1 | |a Adam, Olaf |4 aut |9 266499 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Jak hubnout bez hladovění : |b přelstěte chuť k jídlu a budete štíhlí / |c Adam Olaf, Marcela Ulmannová ; [z německého originálu ... přeložila Jaromíra Borecká] |
| 250 | |a Vyd. 1. | ||
| 260 | |a V Praze : |b Ikar, |c 2009 | ||
| 300 | |a 175 s. : |b il. | ||
| 500 | |a Obsahuje barevné fotografie | ||
| 520 | |a Konečně přestanete trpět pocity hladu a budete jíst s požitkem! Jakou roli hraje mozek v procesu hubnutí a jak vzniká hlad a nadváha? Využijte všechny dostupné vědomosti, abyste zhubli a zůstali štíhlí! Dlouhodobě hubnete jen tehdy, když místo hladovění dáte tělu, co potřebuje - a plnými doušky si to vychutnáte. Kombinujte správně: ráno a v poledne si připravte dostatek zdravých sacharidů. Večer budete jíst bílkovinnou stravu, která obsahuje "dobré" tuky v rozumné míře. S výbornými recepty z této knížky se snadno naučíte, jak na to. | ||
| 653 | 0 | |a diety |a recepty |a hubnutí |a rady | |
| 700 | 1 | |a Ulmann, Marcela |4 aut | |
| 700 | 1 | |a Borecká, Jaromíra |7 jx20060726005 |4 trl |9 402884 | |
| 910 | |a SOG001 | ||
| 999 | |c 68529 |d 68529 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 993 | |0 0 |1 315700321387 |4 0 |6 VF_61_000000000000000 |7 0 |9 198251 |a 194.25 |b 0 |c 321387 |e 0 |f DNI |g VF 61 |h 259.00 |i Miloslav Syrovátka |j 84 |l VF |r 2017-06-13 |t 5 |w 2017-06-13 |y KN | ||